Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 68,43g | Prot: 79,06g | Carbs : 218,93g.
Pequeno Almoço: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Геркулес Хлеб, Варенька Варенье Клюквенное, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: SPAR Вафли Шоколадно-Ореховые, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка с Мясом. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Лапша, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|