Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2521 kcal
|
Líp: 61,34g | Prot: 81,14g | Carbs : 418,66g.
Almoço: Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Jantar: Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Варенье, Смак Батон Молочный Нарезной, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Шебекинские Макароны Вареные, Бисквитный Двор Сырная Лепешка, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Тюменский Хлебокомбинат Рулетик с Изюмом. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Магнит Мандарины. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|