Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 71,21g | Prot: 75,30g | Carbs : 80,31g.
Pequeno Almoço: Snickers Сникерс, Гречка Отварная, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almoço: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Сыр Моцарелла, НК Сити Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Прайм Стар Овощи Микс, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Вино Пино Гри (Grigio). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AZ_1988
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