Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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100,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 18,71g | Prot: 27,27g | Carbs : 69,05g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tempe Orek, Healthi Ayam Suwir, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Outros: Arem-arem. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kadek joni
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