Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2014
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61,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 75,93g | Prot: 76,81g | Carbs : 38,28g.
Pequeno Almoço: Gaia Herbs gelatinized maca root, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Celery. Jantar: Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Butter Lettuce, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Macadamia Nuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Slivered Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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