Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 62,75g | Prot: 32,09g | Carbs : 126,15g.
Pequeno Almoço: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. Almoço: Meatless Egg Roll. Jantar: Litehouse Foods Lite Ranch Dressing & Dip, Meatless Egg Roll. Snacks/Outros: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, BioOptimal Collagen Powder, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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1666 kcal
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Exercício:
Cardio - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bldeneace65
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