Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
110 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 66,73g | Prot: 96,00g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Шпинат, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Almoço: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Золотая Подкова Салат Грация с Йогуртом. Snacks/Outros: Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Зеленая Линия Конфеты Финики и Грецкий Орех, Акконд Конфеты Фитси, Акконд Конфеты Фитси. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|