Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 52,63g | Carbs : 148,44g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Touch Organic Wild Blueberries, grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: 365 Peanut Butter Pretzel Nuggets, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Babybel Mini Bonbel Cheese, Cantaloupe Melons . Jantar: Aidells Portobello & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Barilla Angel Hair Pasta, Louisa Meat Sauce. Snacks/Outros: Peeps Marshmallow Chicks, Michelob Ultra Pure Gold. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Javadali
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