Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 76,93g | Prot: 67,43g | Carbs : 25,53g.
Almoço: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Boiled Egg, Grape Tomatoes, Keto Choc Phili Cheese Fat Bomb, Cucumber (with Peel) . Jantar: Broccoli , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Snacks/Outros: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Valencia Orange, Funday Frogs, Lindt 90% Cocoa Supreme Dark Chocolate, Keto Coconut Cookie, Keto Peanut Butter Cookies . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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