Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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153,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 73,03g | Prot: 56,80g | Carbs : 227,62g.
Pequeno Almoço: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Del Monte Diced Peaches in Cups, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Del Monte Diced Peaches in Cups, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar. Jantar: Presweetened Tea with Low Calorie Sweetener Decaffeinated, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Lettuce Salad with Tomato, Salad Dressing, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, HoneyBaked Ham Ham Classic Sandwich. Snacks/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mais...
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Histórico de Peso de LCT 1313
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