Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2011
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98,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 49,34g | Prot: 83,62g | Carbs : 96,08g.
Pequeno Almoço: almond milk, Organic eggs. Almoço: apple and eve, nuts and seeds, celery, natural sea tuna. Jantar: tex rice, farmed salmon. Snacks/Outros: parsley, ground turkey, almond milk, egg, pie crust, fresh mandarin. mais...
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3663 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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