Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 69,36g | Prot: 77,80g | Carbs : 155,13g.
Pequeno Almoço: Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Quaker Oat So Simple . Almoço: Pastel de Bacalhau, Azeite Extra-Virgem, Cebolas Doces, Alface. Jantar: Cebolas, Alface, Lusiaves Preparado de Carne Picada de Aves, Old El Paso Tortillas Mexicanas . Snacks/Outros: Milka Peanut Caramel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatbernard
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