Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Líp: 15,55g | Prot: 15,20g | Carbs : 51,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Брест Литовск Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Konditerskaya
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