Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2014
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103,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1265 kcal
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Líp: 53,25g | Prot: 61,93g | Carbs : 136,00g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Nature's Harvest Maui Wowi Trail Mix, Watermelon, Publix Red Seedless Grapes. Almoço: Luzianne Sweetened Iced Tea, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hungry Howie's Pizza Chef Salad (Large). Jantar: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. Snacks/Outros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Fig Newtons Fat Free Fig Newtons. mais...
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2780 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
I am excited to embark on this journey, and to have support and people that understand the struggle.
09 jul 14 por membro: AmyShoup
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Histórico de Peso de AmyShoup
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