Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 32,47g | Prot: 43,26g | Carbs : 202,98g.
Pequeno Almoço: Energen Sereal Coklat, Nasi Putih, Ayam Kecap. Jantar: Palm'frutt Kurma, Kentang Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Indomaret Lemon Tea. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sukma35
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