Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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92,0 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 53,74g | Carbs : 220,91g.
Pequeno Almoço: Daiya Supreme Pizza, Nut Pods Almond Coconut Creamer. Almoço: Now Foods Psyllium Husk Powder, Carrington Farms Organic Coconut Protein Blend, MLO Sports Nutrition Super High Protein Powder, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Jantar: Grapefruit (Pink and Red and White) . mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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