Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Líp: 70,72g | Prot: 171,76g | Carbs : 183,64g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Whey 100% Pure, Molico Leite Desnatado. Almoço: Batatas Fritas, Frango a Milanesa, Yoki Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dona Benta Macarrão Parafuso, Peito de Frango, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figue4
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