Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 50,11g | Carbs : 184,98g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Bananas . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Peters Frosty Fruit , Cooked Broccoli, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Herbert Adams Creamy Chicken & Leek Pie . Snacks/Outros: Champagne, Coles Salted Cashews, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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