Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2300 kcal
|
Líp: 82,39g | Prot: 102,25g | Carbs : 288,93g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Морковь, Помидоры, Макфа Крупа Гречневая. Jantar: Пирожное Картошка, Русский Свиток Трубочка с Вареной Сгущенкой, Калина Малина Пирожное Муравейник , Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|