Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 19,11g | Prot: 54,43g | Carbs : 66,65g.
Almoço: Gallo Fideo N°0, Carne de Pavo. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Outros: Consum Bebida de Soja, Oatibix Avena Suave. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tisck93
|