Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 85,15g | Carbs : 131,69g.
Pequeno Almoço: Milo Milo, Telur, Indomie Rasa Ayam Spesial. Jantar: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), NutriSari Kelapa Muda. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nona shine
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