Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 75,91g | Carbs : 82,49g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: Coles Tuna Chunks in Springwater, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mais...
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1215 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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