Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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116,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 29,04g | Prot: 200,26g | Carbs : 74,04g.
Pequeno Almoço: Dourado, De Marchi Framboesa Congelada, Baião de Dois, Athletica Nutrition Best Whey Chocolate Branco, Growth Supplements Waxy Maize, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo Cozida. Jantar: Kenko Yaki Sushi Nori, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Patinho Grelhado. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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