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Uma nova tentativa. Começar, recomeçar e tentar de novo, não desistir nunca e persistir sempre.
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1895 kcal
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Líp: 68,50g | Prot: 83,64g | Carbs : 241,89g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Pepino (com Casca), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sopa de Batata, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Lasanha com Carne. Jantar: Sadia Mussarela, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Outros: Sadia Pizza de Calabresa, Native Suco de Goiaba Orgânico, Bolo de Fubá, Goiaba, Garoto Bombom Serenata de Amor, Banana Prata. mais...
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