Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 35,62g | Prot: 68,77g | Carbs : 200,63g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Тюкалинский Масло Сливочное, Колбаса Докторская, Пятерочка Сахар. Almoço: Куриная Печень, Добродея Макароны . Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|