Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 68,33g | Prot: 55,23g | Carbs : 227,28g.
Pequeno Almoço: Petit Paris Weichkäse, Vollkornbrot, Ja! Latte Macchiato. Almoço: K-Classic Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Vanillezucker, Apfelmus ungesüßt, Weißes Mehl, Dr. Oetker Backpulver, Penny Markt Reine Buttermilch, Meersalz, Ei. Jantar: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Outros: Tee, Lübzer Grapefruit, Kaffee. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de donaldina
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