Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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84,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 61,61g | Prot: 112,01g | Carbs : 166,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяноблин. Almoço: Салат из Свеклы с Чесноком, Лагман. Jantar: Ёбатон Casein Protein, Творог 5%. Snacks/Outros: Fix Price Батончик Мюсли , Кофе с Молоком, Смузи. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksenia0909
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