Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 64,67g | Prot: 120,41g | Carbs : 158,60g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пшеничный Хлеб, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Leti Фитпеченье. Almoço: Конфета Оля, Дядя Ваня Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Филе Индейки, Гречка. Jantar: Филе Индейки, Гречка. Snacks/Outros: Delight Финики Королевские, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|