Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 39,54g | Prot: 83,95g | Carbs : 74,76g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Almoço: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Куриное Филе. Jantar: Красная Цена Сливки 10%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Магнит Вешенки, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annavtz
|