Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 91,96g | Carbs : 131,84g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Масляный Король Каша Льняная, АО Молоко Молоко 2,5 %, Яблоко. Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Зелёный Горошек Waldi Ben, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Цельнозерновой, Суп Овощной с Куриным Филе, Сметана 15%, Морковь. Jantar: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Snacks/Outros: Food Basket Тофу, Апельсин, Хлеб, Окей Молоко 1,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|