Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 47,27g | Prot: 78,46g | Carbs : 145,81g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Muscle Tech Nitro Tech Performance Series, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Almoço: Пиво, Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vnmy79
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