Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Líp: 31,46g | Prot: 36,84g | Carbs : 93,99g.
Pequeno Almoço: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Jantar: Oatibix Avena Suave, Croquetas de Jamón. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tisck93
|