Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4001 kcal
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Líp: 99,84g | Prot: 190,07g | Carbs : 583,75g.
Pequeno Almoço: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Almoço: HSN Sports Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Jantar: Hacendado Refresco sin Gas Naranja, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Miel de Mil Flores, Kiwi, Arroz Blanco, Aceite de Oliva. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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