Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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105,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Líp: 99,80g | Prot: 94,03g | Carbs : 187,27g.
Pequeno Almoço: Бахетле Чак-Чак. Almoço: Перекресток Шаньга с Сыром , Каша Пшенная на Молоке, Куриная Отбивная, Лента Свекла с Чесноком. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Чак-Чак. Snacks/Outros: Конти Конфеты Тими, MacCoffee Капучино. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaumovamarinag
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