Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 35,49g | Prot: 98,81g | Carbs : 101,82g.
Pequeno Almoço: Gardein Chipotle Georgia Style Chick’N Wings, Nut Pods Almond Coconut Creamer. Almoço: Source Nutrition Wild Blueberry Powder, Ancestral Roots Chaga Mushroom Powder, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, Om Lions Mane Organic Mushroom Powder, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, MLO Sports Nutrition Super High Protein Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Jantar: Boca Original Meatless Chik'n Nuggets, GoMacro Macrobar Protein Decadence. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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