Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 79,10g | Prot: 100,91g | Carbs : 19,96g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каневской Сервелат, Стейк из Свинины или Котлета, Огурец (с Кожурой), Рагу овощное. Almoço: Стейк из Свинины или Котлета, Шпинат, Рагу овощное. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de legaeva97
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