Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 26,26g | Prot: 41,59g | Carbs : 226,21g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Chicken Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Jantar: Baked Beans with Beef (Canned) , Simple Truth Basmati Rice. Snacks/Outros: Welch's Juicefuls. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 145 allday
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