Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 69,99g | Carbs : 194,44g.
Pequeno Almoço: 사과 (껍질 제외), 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나. Almoço: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 하림 삼각밥 다시마간장, 참프레 수비드 닭가슴살 소이갈릭, 양배추. Jantar: 바나나. Snacks/Outros: 마켓컬리 순수 고구마칩. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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