Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 57,94g | Carbs : 128,65g.
Pequeno Almoço: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Агрокультура Овсянка, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный. Almoço: Жульен, Gusto Di Roma Спагетти, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Jantar: То, Что Надо! Квас Настоящий, Драники, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|