Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Líp: 87,57g | Prot: 65,59g | Carbs : 203,10g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 15%, Ozon Борщ с Курицей. Jantar: Вязанка Колбаса Молочная, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Добрянка Оладьи на Кефире . Snacks/Outros: Каждый День Кекс Столичный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Финик, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|