Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2009
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113,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1197 kcal
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Líp: 8,06g | Prot: 126,74g | Carbs : 101,34g.
Almoço: Sweet Cherries, Hamburger or Hotdog Rolls, ground turkey. Snacks/Outros: Whiskey and diet coke. mais...
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3286 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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