Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 120,71g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Щедрые Хлебец Ржаной, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Салями Венская Окраина. Almoço: Конфета Оля, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Галя, Роллтон Рожки. Jantar: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Галя, Роллтон Рожки. Snacks/Outros: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клюквенный, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|