Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2014
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 88,77g | Prot: 63,70g | Carbs : 42,50g.
Pequeno Almoço: Country Crock Spreadable Butter, Mim muffin, Morning coffee. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Turnip, Dijon Mustard, Sweet Pickle Relish, Flatout Light Original Flatbread, Great Value Bratwurst. Snacks/Outros: Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks, Peanut Butter Pudding. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
There you go! Great job of maintaining your weight. It is so wonderful to look at your weigh in and see the words --> Still to go: 0 lb. :)
10 jul 14 por membro: Deb_N
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Hey! When you were working to lose the weight from your 4th of July indulgence, you were still below your goal weight! Awesome!
10 jul 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de diehard3
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