Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 82,33g | Prot: 63,87g | Carbs : 158,14g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахар, Жареное Яйцо. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Bifrut Печенье Овсяное с Кунжутом, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Bifrut Печенье Овсяное с Кунжутом, Магнит Банан, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|