Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 91,25g | Prot: 89,96g | Carbs : 184,40g.
Pequeno Almoço: Мёд, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Магнит Банан. Almoço: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Баклажанная Икра. Jantar: Клубника, Мерси Конфеты. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Кабачок Гриль, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 69ta
|