Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 62,94g | Prot: 76,58g | Carbs : 127,29g.
Pequeno Almoço: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута. Almoço: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Global Village Зелёный Горошек, Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Burn Энергетик, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара. Snacks/Outros: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|