Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 128,40g | Prot: 99,89g | Carbs : 22,66g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шпинат, Ясная Горка Грудка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареная, Рагу овощное, Стейк из Свинины или Котлета. Almoço: Кофе, Молочная Станция Сливки 20%, Салат летний со шпинатом, Свинина с зеленью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|