Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2011
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 57,90g | Prot: 70,48g | Carbs : 166,44g.
Pequeno Almoço: onion, parsley, pie crust, Organic eggs, almond milk. Almoço: onion, parsley, pie crust, Organic eggs, almond milk, apple and eve. Jantar: organic spagetti , ground turkey, organic Garlic pasta sauce. mais...
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3657 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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