Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 111,10g | Prot: 98,66g | Carbs : 40,89g.
Antes do Pequeno Almoço: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Кето Вафли, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Омлет. Jantar: Chikalab Chikabar Coconut, Boombar Protein Cookie Coconut, Пекинская Утка, Азбука Вкуса Кето Панкейки, Угорь Копченый. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ____Alena_____
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