Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 70,13g | Prot: 59,52g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Люди Любят Тыквенный Суп, Люди Любят Индейка со Сливочным Соусом и Рисом Басматти, Пироговый Дворик Пирог с Творогом и Малиной, Пироговый Дворик Каша Пшенная с Тыквой, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Almoço: Зеленая Линия Сухари "Поляница" с Изюмом, Банан. Jantar: Bite Хлебцы Протеиновые Чечевичные , Белый Хлеб, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Паштет из Тунца. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadya-s
|